第十二章 冰上征途
书迷正在阅读:小哑巴有三个男人、修仙之欺师盗名、人恶被人cao、亲吻99次的惩罚、憋尿触手失控学园、那那那就吃饭吧、四胞胎和叛逆少爷的yin荡生活、报告!男主又黑化了、岑采剑乐x淮 月泉宗主儿女双全、骑士与三只恶龙(np)
接下来的四年,阿飞像一块生铁被丢进炉火里反复锤炼。每天清晨5点,他准时起床,在院子里练武术热身,然后骑自行车赶去晨训。下午放学后直奔冰场,练到晚上才回家完成作业。 短道速滑要求极高的爆发力和耐力,阿飞身体轻盈,动作灵活,但腿部力量不足,弯道超车总是跟不上节奏。教练给他加了专项训练:负重深蹲、冰上冲刺、核心力量练习,每天练到走路都打晃。有几次体力透支,滑到一半摔倒,身上磕得青一块紫一块。但他都没吭声,爬起来继续滑。 2018年,阿飞15岁,身高窜到一米七,体格匀称,双腿如雕刻般紧实。全国青少年锦标赛上,阿飞一战成名。1500米决赛,他起跑抢到内道,弯道超车干净利落,最后一圈冲刺时,他低身压线,以0.03秒的优势险胜,拿下金牌。 2019年3月,阿飞16岁,入选国家青少年短道速滑队,参加世锦赛。集训期间,他每天练到凌晨,冰面上摔了无数次,膝盖和手肘全是淤青。他的武术功底和天生的柔韧度让他在弯道保持极佳的平衡感,爆发力训练使他在冲刺时如离弦之箭。教练调整了他的战术:500米靠起跑抢位,1000米稳中求胜,1500米拼耐力。 世锦赛开赛那天,首尔冰场人声鼎沸。预赛,阿飞起跑如风,超车果断,轻松晋级。半决赛,他被韩国选手挤到外道,最后50米硬生生追回来,挤进决赛。决赛中,他起跑抢到第二位,却在弯道被夹击,落至第五。冷